儿子控制不住对妈妈发脾气的方法,一边喂孩子一边躁的原因
儿子控制不住对妈妈发脾气的方法
1. 建立开放的沟通渠道
孩子常常因为内心的焦虑、压力或无法表达的情感而发脾气。作为妈妈,第一步是保持冷静,尽量不要回应以同样的愤怒情绪。相反,建立一个开放的沟通渠道,让儿子知道,家里是一个安全的地方,任何情绪都可以被理解和接受。
积极倾听:当儿子发脾气时,首先要倾听他的情绪,而不是立即指责或反驳他。通过问一些开放性问题,如“你为什么这么生气?”或“是什么让你感到不开心?”来引导他表达自己的感受。
共情反应:在孩子表达完后,可以用共情的...